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snow:さん
妊娠・出産

妊娠中の運動について悩んでいます。暑くて外に出られず、ショッピングモールもつまらないです。みなさんはどうしていますか?

妊娠中の運動はしてますか?
毎日暑くて、外にウォーキングもできないですよね。
かといって、ショッピングモールにいても1人で、つまらないし‥‥体調悪くなるんじゃないか?とか考えてしまいます笑。

みなさん、どうですか?(T.T)

コメント

deleted user

してないですよ〜
毎日上の子の世話したり、掃除機、洗濯物干しをしていれば妊婦にら
いい運動になっていると思うので(*^_^*)笑


一人目のときに9か月に入ってからウォーキングを始めたら
逆に切迫早産になり、
運動はしないときめました😘💦笑

  • snow:さん

    snow:さん

    私と同じ考えがいました笑。

    今日はイオンにきてますが、子づれが多くて賑やかです笑❤︎

    • 7月28日
しーちゃんママ

私は夜に主人を毎日駅まで歩いてお迎えに行っていました。
駅まで10分くらい、帰りにスーパーによって買い物をして、ちょっと遠回りして2人で帰宅をしていました。

  • snow:さん

    snow:さん

    ちょっとの運動もいいですね!
    私も少しは歩かないと!!笑

    • 7月28日
lisa

関東に住んでいますが、早朝、6時前はまだギリギリ涼しいですよ!!
私は毎日早朝に最低30分歩いてます(*^^*)

  • snow:さん

    snow:さん

    私も関東に住んでいるので参考になりました!!

    朝6時に旦那が起きるので一緒に頑張って歩こうかな笑。

    • 7月28日
✳︎いーさん

太りたくなくて散歩してます!食べちゃうので(´・_・`)
午前中に1時間半〜2時間、主人が帰ってきて一緒に1時間半くらいを週4ぐらいです。
わたしは仕事もしてなく、県外に引っ越してきたため友達もおらずウォーキング以外することがないので(笑)
あと、運動した方がいいと言われました(*^^*)