双子妊娠中でお腹が重く、寝づらい状況です。座椅子やクッションで楽になる方法を教えてください。
お腹が重くなって寝づらくなった方で座椅子やクッションを使った方に質問です♪
双子妊娠中の初マタです！
現在20週ですが、すでにお腹が重く抱き枕を使っても気持ち悪いです😭(腹囲は現在88cmです💧)お腹の重さで血管が圧迫されるのか仰向けでエコーしてもらっていると脳貧血で倒れました…💦右向きもなんとなくしんどくて左向きが多いのですが…それでも上の子が胃を圧迫しているのでえずきます😅
まだまだこれからさらにひどくなると思われますし…座椅子やクッションで楽になるならと購入検討しております。
おすすめがあれば、ぜひ教えてください♪お願いします☺️
- とも(6歳, 6歳)
コメント
つぶら
私は息子が大きかったので、腹囲が最終的に105センチくらいありました😅
お腹が重くて寝づらくなった時に授乳クッションにもなるクッション買いましたが、あるかないかだけで全然違いました😆
授乳クッションなしでは寝れませんでした💦
みっくんママ♡
上の方が使ってる物を使ってますが、実際あまり効果はなく辛いです(´･×･`)
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とも
コメントありがとうございます♪同じく落ち着きません…笑
頭も乗せようとしているのがいけないのかな…とか思ったり工夫中です😅- 8月18日
あき
同じく双子妊娠中の初マタです。私もお腹まわりがすでに83センチで仰向けつらいです(*_*)健診で助産師さんに相談したところ、お尻に少し高めのクッションを入れると動脈も圧迫されないし少し楽になると教えてもらいました。あと、私は抱き枕でだいぶ楽に寝れるようになりました…横向き限定ですが。双子だとお腹があっという間に大きくなってびっくりしますよね(>_<)お互い少しでも楽に過ごせますよーに。
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とも
仰向け辛いですよね…😭そして今からまだ4ヶ月あると思うと気が遠くなりそうです 笑
お尻に少し高めのクッションですか✨そうすると仰向けでも寝れますか？？抱き枕は使い方の問題かもしれないのでもう少し工夫してみます💦ありがとうございます☺️- 8月18日
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あき
お尻にクッションはたしかに楽になりました。ただ、それで一晩寝るとなると違うとこ(肩とか…)が痛くなるかもーとは思いました。昼寝とか一時的な感じですかね(^^;
私は美容院でもシャンプーのとき同じくお尻にクッションするといいよーと言われたので、わりと良くある対処法なのかもしれないです。- 8月18日
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とも
なるほど…確かに楽な気がしました！ 寝返り打つのが難しいかもですね？笑
でも、仰向けになるのが怖かった私にとっては仰向けになれること自体がなんだかうれしいです☺️ありがとうございます♪- 8月19日
つぶら
私はこれを購入しました✨
とも
コメントありがとうございます✨同じような抱き枕を購入してみたのですが、フィットせず…使い方の問題かもしれません💦もしよろしければ、教えていただきたいのですが、頭は他の枕に乗せていらっしゃいますか？？
つぶら
頭は普段使ってる枕に乗せて左を下にして寝てました✨
左足は伸ばして、右足は枕を挟んで軽く曲げて、左腕は伸ばしたり伸ばさなかったりで、右腕で枕を抱きかかえる感じで寝てました✨
とも
なるほど！やっぱり頭は他の枕なんですね✨ちょっとお腹のせつつ、楽になるかやってみます♡ありがとうございます☺️
つぶら
色々試してみてともさんが楽な姿勢見つかりますように✨
まだまだお腹も重くなるので、少しでも楽な姿勢で寝れますように✨
とも
ありがとうございます✨今からまだまだ4ヶ月ほどと長いですから…頑張ります☺️