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マリブー
妊娠・出産

38週2日の初妊婦です。朝から生理痛のような感じと腰の痛みがあります。前駆陣痛かどうか分からず、痛みを和らげる方法を知りたいです。

38週2日の初妊婦です(*^^*)
今日は朝から、生理痛のような感じがあり、目が覚めました(ノ_＜)
今は、腰が痛いような重いような…
これが前駆陣痛なのでしょ~~か(^^;;⁉️
ちなみにおしるしはまだです(=ﾟωﾟ)ﾉ
痛みがやわらぐ方法で、皆さんが良かったものがあれば教えてくださぃ(*^^*)

コメント

masamon

間隔はどうですか？
ろうそくをふき消すようにフゥ～ってやるとちょっとやわらぎますよ。息をすることに集中です(*^^*)もうすぐで会えますね♪

  • マリブー

    マリブー

    下腹部の痛みはもうないのですが、腰痛はずっと続いてる感じです(^^;;
    呼吸法試してみます(^^)
    アドバイスありがとうございました(ノ_＜)
    マーボママさんも頑張ってください(*^^*)✨

    • 7月26日

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