コメント
退会ユーザー
大丈夫ですか😓
３ヶ月まで運動は早いかなと思います。軽いストレッチなら良いかもですけど。
senamama
大丈夫ですか？😭
まだまだ体は本調子じゃないと思うので少しずつで良いと思いますよ(*´꒳`*)🍀
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はじめてのママリ🔰
しばらくはゆっくり休んでちょっとずつ
始めてみます😵！- 8月11日
yudu
ご出産おめでとうございます！
皆さんがおっしゃる通り最低3ヶ月は安静にして頂いた方が良いと思います。
私も少し無理してしまい辛かったので…。
あれもこれもやらなくては、やりたいと思われるかもしれませんが、今無理すると治りが更に遅くなり今後に響いてくると思います´д` ;
それほどお産は大変な事なんだと落ち着いてきた今思います>_<
どうぞお大事になさって下さい。
はじめてのママリ🔰
家に引きこもってるのも辛くなってきたんで
始めてみたんですが早かったのかなですね😢
ストレッチから始めてみます🌟