コメント
あおまいか
ジーナ式、時々動きづらいんですよね～💦
スケジュールずれることに恐怖さえ感じますが、1日じゃ今までの努力は無駄にならないですよ♪
うちの子、保育園もあるから20時半就寝になったり、休日は外で変な時間に昼寝してるけど、余裕の１人寝&朝までぐっすりです☆
ジーナ式ばんざいです！
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悠真＊海真
コメントありがとうございます！
イレギュラー発生するとホント焦ります(^^;
自宅だったからか、地響きがするぐらいの爆音の中、普通に寝てました( ﾟдﾟ)
私の心配はどこへやら…です。笑
ジーナ式、最初は大変だけど長く続けるとホントに効果絶大ですね！