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あーしも
家事・料理

最近暑くなってきて、味噌汁を作る気になりません(^^;;今までは具沢山味…

最近暑くなってきて、味噌汁を作る気になりません(^^;;
今までは具沢山味噌汁で野菜をしっかり摂ってたんですが、味噌汁をしないとサラダくらいしか思いつかなくて…
夏に簡単に野菜がたくさん摂れる料理教えて欲しいです!!

コメント

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私もサラダしか思いつきません🥗😆冷やし中華、サラダ素麺…あとなんかありますかね〜。。私も知りたいです☺️回答になってなくてごめんなさいヽ(´o`;

  • あーしも

    あーしも

    コメントありがとうございます!
    ですよねーー!!
    冷やし中華とかサラダ素麺、サッパリでいいですねー♡
    夏は食欲もなくなるから、そういうので野菜摂れたら理想的です!

    • 8月2日
あーるさん

夏野菜たっぷりのラタトゥイユよく作ります😋❤

  • あーしも

    あーしも

    コメントありがとうございます!
    ラタトゥイユ!作ったことないですー!
    外で食べたことはあるけど、夏にぴったりですよね♡
    作るの難しくないですか??

    • 8月2日
  • あーるさん

    あーるさん


    炒めて煮込むだけ🙆‼簡単です💓
    色んなレシピがあるのでよかったらチャレンジしてみてください✩°。 ⸜(* ॑ ॑* )⸝
    パスタやドリアにアレンジしても美味しいですよ😍✨

    • 8月2日
  • あーしも

    あーしも

    炒めて煮込むだけですか♡♡♡
    しかもアレンジがきくなんて!!
    多めに作ってカレーみたいに数日食べれそうですねー!!
    チャレンジしてみます☆
    ありがとうございます(*´∀`*)

    • 8月2日
ちゃんころ

ナムルだとさっぱりで
食べやすいのでよく作ります!
あとは、たまねぎとサーモンのマリネにブロッコリー足したり♪
あとピクルス作ったりしてます!

  • あーしも

    あーしも

    コメントありがとうございます!
    ナムルいいですねー♡
    たくさん作って常備菜にもできますもんね!
    ピクルス作ってるとか素敵すぎますー!

    • 8月2日
2kids.mama♡

ミネストローネにたっぷりいれたり
私の場合はやっぱり野菜炒めですかね🤔

サラダばかりだと冷えるし
旦那が味噌汁も野菜もあまり好きじゃないので
ウェイパーで味付けしたスープに野菜大量にいれます!
あとオムレツにしたりパスタにしたり
焼きそばとかお好み焼きにして
我が家は私がお肉あまり好きじゃないので野菜まみれですよ(笑)

  • あーしも

    あーしも

    コメントありがとうございます!
    ミネストローネ好きですー♡
    トマト系だとスープでも夏にぴったりですね!
    確かに暑いからといって冷たいものばかりだと冷えますもんね…早速スープ作ります!!

    • 8月2日
りんご🍎

夏野菜カレーおいしいですよ!
カレールーとトマト缶で作るトマトカレーにはまってます😁✨

  • あーしも

    あーしも

    コメントありがとうございます!
    夏野菜カレーいいですね♡♡♡
    トマトカレー美味しそう(*´∀`*)
    暑いときに食べるカレーって美味しいですもんね!
    早速来週のメニューに取り入れさせてください☆

    • 8月2日