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竹内涼真が好き♡♡
サプリ・健康

自宅でマタニティヨガを始めようと思い、マットと服を購入したのですが…

カテ違いだったらすいません🙇
自宅でマタニティヨガを始めようと思い、マットと服を購入したのですが肝心のポーズがまったくわかりません(笑)
皆さん､自宅でマタニティヨガをやる方ってどこからポーズ覚えるんですか？ わかる方、教えてください😆

コメント

みるく

DVD付きの本買いましたよ😊

  • 竹内涼真が好き♡♡

    竹内涼真が好き♡♡

    ありがとうございました！

    • 7月28日
Eri☆

ネットで検索すると出てきますよ🤗

  • 竹内涼真が好き♡♡

    竹内涼真が好き♡♡

    そうなんですね！
    ありがとーございました💗

    • 7月28日
  • Eri☆

    Eri☆

    色々調べてみて頑張ってください😍

    • 7月28日
  • 竹内涼真が好き♡♡

    竹内涼真が好き♡♡

    ハイ⭐頑張ります(・ω<)

    • 7月28日

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