コメント
ぽん♬
懲りずに顔のリンパマッサージを
セルフでしてました😫
出産前、約12㌔増えましたが
見た目お腹以外妊婦っぽくない！
と言われたので続けて
よかったと思いました( -᷄ ω -᷅ )
ハル
顎の下にむくみを取るツボがありそこを、ぐーーっと親指で5秒間、痛きもちいくらいの強さで押したり、
顎の肉と鼻の横の頬骨の肉ををこめかみへ流したり、耳の後ろから鎖骨にかけて、鎖骨から肩にかけて流したりしてます(^ ^)
どんなに痩せても笑ったりあくびすると二重アゴで悩んでたのですが、目立たなくなりました♪
継続することが大事です😌
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ゆ。
やってみますありがとうございます😊
- 7月27日
ゆ。
リンパマッサージやり方調べてみます！
私も明日からマッサージ頑張ろうと思います😋