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生後1ヶ月、夜中の睡眠時間はどうやったら伸びますか?眠すぎてそろそろ…
生後1ヶ月、夜中の睡眠時間はどうやったら伸びますか？眠すぎてそろそろ頭がおかしくなりそうです😭
2〜3時間おきに起きてすぐ寝てくれればいいのですが、長くて2時間で、1時間とかで起きてくる回もあります。特に明け方は酷くて夜中の3時以降はもっと小刻みで、早朝は立ってゆらゆらしてないと起きてしまうくらい眠りが浅いです
この時期は仕方ないですか？時が過ぎるのを待てば自然にまとまって寝てくれるようになりますか？もしくはこの早朝の細切れや眠りの浅さはどうしたら改善されますか？
ミルクにしても母乳にしても特に変わりません。かなり辛いです。
- はじめてのママリ🔰(生後1ヶ月, 5歳4ヶ月, 6歳)
コメント
ママリ
個人差とは言え、
寝ないタイプつらいですよね😭
リスクはありますが、ラッコ寝や添い寝、添い乳してました…！
あとは寝室まっっっくらにしてました。
はじめてのママリ🔰
ラッコ寝や添い寝でもだめなんです！眠り浅くて、すぐ起きちゃって…結局立たなきゃいけなくて