なんたろ🔰
7:00全員起床
7:30 朝ごはん+授乳
8:00パパを駅までお見送りして散歩
9:00 帰宅(掃除機かける)
9:30 朝寝(ママごはん+洗い物、洗濯)
11:30 起床
12:00昼ごはん+授乳、その後遊ぶ
14:30 昼寝(ママごはん+洗い物)
16:00 起床(あんまり寝てなかったら散歩に行く)
17:00 夕ごはん+授乳
18:00お風呂
18:30 入眠
19:00 洗い物、リビングリセット、ママお風呂
20:30夫帰宅
21:00 大人夕飯
22:30 洗い物、キッチンリセット
23:00 大人就寝
です!
ご飯は子どもはご飯と野菜刻んだ物と果物かヨーグルト、大人は私の昼間は納豆ご飯とかで、夜はチャーハンとか野菜炒めとか、、、毎日簡単なものばかりです!
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