mama
私が側弯症です!
中学なり始め、恐らく15度以上のS字だと思います。
運動できなくなるというのは、コルセットをつけているからという意味で言われたのですかね?
確かにコルセットはかなり大きめなので、運動できないです。
速度に関しては人によるので何とも、、😭
病院に行くと経過観察かコルセットや手術しか提案されませんが、
通える範囲で側弯症専門にやってる整体等はなさそうですか?
側弯症に合ったストレッチなどを教えてくれます。
まだ小さいので、改善しやすいと思います!
シュロス法などと検索すると色々出てきます。
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