ココロ・悩み
生死までには関わらないけど、日々調子を考えるような持病を抱えている…
生死までには関わらないけど、日々調子を考えるような持病を抱えている方、どんな風にメンタル保ってますか?
無理やりではないけど、こんな風に考えるようになって少し気持ちは楽になったということがあれば教えてほしいです🙇
私は潰瘍性大腸炎と過敏性腸症候群があり、ほぼ毎日お腹の状態を気にしています😞
潰瘍性大腸炎が寛解状態でも、普通に下痢気味なことが産後かなり多くなってしまい、ため息混じりの日々を過ごしています。
1人目出産後、潰瘍性大腸炎が再発して体重が30キロ台まで落ちてしまい、もし2人目の時にまたこの状態になったらこの子の面倒すら見れないと思い、2人目を中々踏み切れず一人っ子の選択をしました。
子供は今小学生です。
ここ半年位の間にがくっとまた調子を崩して、下痢の度に血便が出てないか神経がすり減っています。
痛みとやはりトイレの心配があるので、子供を連れて色々行きたい気持ちもありながら家で休んでしまう日もあります。
主人はシフト制の為、土日休みでない時は子供と家にいることになるので申し訳ない気持ちになります。
いつ働けなくなる程酷くなるか分からないので、フルタイムのままずっと正社員で働いています。
仕事は大したストレスもなく、トイレに行くことが多いことも伝えているので、恵まれているなとは思います。
それでも、今少し調子が悪くなって、もしかしたら再発かもと思う気持ちが強くて少し落ち込みというか、気持ちが沈んでいるのが分かります。
同じような状態の方の心の捉え方、物事の捉え方を教えて貰いたくてこちらに投稿しました。
(その為心療内科へ、というアドバイスは大丈夫です)
- ママリ🔰
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