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まるこ
ココロ・悩み

発達検査もしてもらっており、知的グレー・ASD・ADHDありです。強迫性障…

心療内科で相談しても、なんか微妙な回答ばかりで自分に合ってないのかな…と思うようになりました。

発達検査もしてもらっており、知的グレー・ASD・ADHDありです。

強迫性障害で通院していますが、軽度知的障害、精神疾患のある姉のことで母と喧嘩になりメンタル落ちて死にたくなり、強迫性障害でいつも何度も確認しているのに自分のせいで冷蔵庫開けっ放しにしてしまい罪悪感?でいっぱいで…

先生に泣きながら話しましたが「お母さんも歳をとってできないことがあれば、〇〇さん(私)がやらなきゃいけないこともあると思う」と言われ、その姉の世話が嫌だから姉が死ぬのが先か、私が死ぬのが先かって話したのに。

今飲んでる薬で眠気があり、量は増やさず頓服で胸のザワザワを落ち着かせる薬をもらいました。

先生も私に現実を伝えたほうがよいと思って言ってくれたのかと思いますが、正直そんなことは聞きたくなかったです…。

コメント

ゆ

しんどいですね。
そう言う事じゃぁないんですよね。
そんな事はわかってるからわざわざあなたまで言わんでいい!ってツッコミを入れたくなりませんか?

主様もお母様も
いっぱいいっぱいで心に余裕がなくて
八つ当たりしやすいと言うか
お姉様に言っても…主様なら言っても
強く言ってもいい!と思ってるのかもしれませんね。

冷蔵庫の開けっ放し地味に来ますよね…
そんな時もありますよ。
同じことを繰り返さないようにメモしたりと対策を考えてもいいかもしれませんね!

主様物凄く頑張ってますね。
このままでは、
主様が精神が更に不安定になり
病院に言ってても悪化して行く一方ですね。
ほかの心療内科に移動してみてはどうでしょうか?
特性を理解して
的確なアドバイスを貰えた方が主様も安心ですね?

深呼吸して
美味しいものでも食べましょう
今は、距離を置けれますかね?
一緒に住んでたりしますか?
たくさん頑張りましたね
偉いですよ!大丈夫ですよ。

  • まるこ

    まるこ


    言われなくても分かってるのに、ウンウンって話聞いて欲しいだけなのに…って😭

    母も姉の世話で大変なの分かっているのですが、それなら早く施設に入れて欲しいと思ってしまいます。
    施設にだってすぐ入れないって言うけど、何年も前から同じ台詞ばかり聞いてる気がして。

    ストレスか、動悸がして循環器内科にも行ってます😭
    循環器内科の先生のほうが優しくて「不安になったらいつでも来てね」とかいつも言ってくれるので好きです😭

    一番口コミのいい心療内科に通ってますが、他の心療内科も探してみようと思います。

    ダイエット頑張ってたのに、いま過食してしまっていて…

    親とは近くに住んでいますが、一緒には住んでいません。 
    母からLINEやLINE電話がきたりはしますが💦

    ありがとうございます😭

    • 5分前