朝活されてるワーママさんいらっしゃいますか?家事育児のための早起きじ…

朝活派です。
仕事で資格試験や通信講座が必要なので、朝やってます。
勉強必要ない時は、裁縫してます。
20時〜21時までに子供と一緒に寝て、3時に起き、子供たちが起きてくるまで自分時間です。

ただ、朝眠りが浅くなった子どもたちが起きてくることがあり、中断せざるを得ず、計画通り進まないです。
あと私は意志が弱いので、二度寝しちゃって結局子供と起きる日も多々あります🤔

メリットは、夜のおやつを食べないで済む（痩せませんが笑）、夜ふかしするとスマホ見るのがやめられず1時2時まで起きてしまうので、それがないと体調がいい気がします。

• 17分前

犬がいることもあり、5時に起きて散歩→好きなこと してます！
子供は6時半に起きてきて、そこから9時始業です。
子供が早起きだと、朝の時間取られちゃいますよね💧

とにかく子供と一緒に早く寝る、勢いつけば目が覚めるので目覚ましなったら考えるより先に洗面所行く は意識してます！
眠すぎる時は無理せずねます🤣

やっぱ朝はスッキリするし気持ちがいいです！
これから寒くなるので、布団からなかなか出れなくなりそうですが😭笑

• 16分前