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ママリ
子育て・グッズ

また中途覚醒後寝付けなくなりました…もう嫌すぎる。なんなのこれ。やっ…

また中途覚醒後寝付けなくなりました…
もう嫌すぎる。なんなのこれ。

やっぱり排卵前あたりからなのかな。
前回はそこから生理が来て終わるまでふみんが続いた。

てことは、1ヶ月のうち一週間しかちゃんと眠れる日がないってこと？
きつすぎる…

漢方飲んでるのにな。

コメント

ママリ

私は生理不順すぎて排卵とかわけわかんなくなってますが、本日は3時半に起きてそこから覚醒しております🥹

4、5時間で目覚めてそこから寝られなくなるのでつらいです

ちょっと前まで23時に寝れば5時半〜6時まで寝れていたのに

それより早く寝ても24〜2時に起きてしまって2時間くらいたつまで寝られないので就寝時間23時にしてたのに🙃

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