アメリカ大陸に行って戻ってきて数日間とか1週間くらい時差ボケが直らず…
アメリカ大陸に行って戻ってきて数日間とか1週間くらい時差ボケが直らず、朝も夜も寝ても何しても眠いって感じになる人いますか?
夫が今回1ヶ月アメリカ大陸に出張に行ってて戻ってきたのですが、4日間ずーっとぼーっとしてて、ダラダラしてて、一緒の家にいてイライラします。
年に数回アメリカ大陸へ出張に行きますが、いつもこんなだったっけ?と記憶曖昧です。
今回は本当にずっと寝てるし起きたら眠い疲れたばっかり言うのでもう家にいてほしくないです。
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
時差ボケで眠い気持ちは分かりますけど、1日爆睡したら元に戻ります。
疲労で風邪をこじらせたりはありますけど、ずっと寝てるはないですね。
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