家事・料理
小学4年生以上の子供がいる方に質問です。朝ご飯は何を出していますか？子供が寝起きが悪く、食べるのに時間がかかります。栄養は給食と夜ご飯で取れていると思うので、朝はパンやご飯、卵焼き、フランクフルトなどです。前日の汁物が残っていれば出しますが、皆さんはどうされていますか？
小学4年生以降の大きい子供がいる方
朝ご飯ってどんなもの出してますか？
寝起き良くなくて、食べるのもめちゃ時間かかります
給食と夜ご飯で栄養は取れてると信じて朝はパンやご飯だと卵焼きとフランクフルトとかになります
前日の汁がのこってたら寒くなってきたので出しますが
みなさんとこはどんな感じですか？
- はじめてのママリ🔰
まろん
平日はご飯にしています🍚
オムレツ、鮭、お味噌汁、沢庵
炊き込みご飯(栗、五目、かしわなど)
白米なら梅干しやお茶漬けなど
サラダとフルーツ
なるべく本人が好きなものを用意しています。
はじめてのママリ🔰
今日は納豆、卵かけご飯、味噌汁(きのこ、野菜、豆腐など)、フルーツ、ヨーグルトでした！
だいたいお魚やお肉、納豆や卵類でタンパク質取ってもらってます🍖
あとはフルーツもほぼ毎日出してます！
はじめてのママリ🔰
いつもギリギリで、ネバネバ丼みたいなのをよく食べさせますね。
ご飯の上にとろろ・オクラ・納豆に海苔かけたみたいな。
朝から味噌汁は飲んでくれなくてお茶です😅
はじめてのママリ🔰
おにぎり卵焼き味噌汁とかにしてます
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