コメント
りっちゃんまま💚🧸
砂糖を控えること自体は家庭の方針として自由ですが、調味料や加工食品にも含まれていますし、どこまでを砂糖と捉えるか難しいですよね😂
完全に排除することより、摂りすぎないように上手に付き合っていくことも大切なのかなと思います🤔
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してました！した結果、甘い味付けのご飯、甘いおやつ、デザート等何も受け付けない子供に育ちました😇今とてつもなく苦労してます😇
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それこそ干し芋やバナナはよく食べましたし、今も食べます！それ以外の甘いものは受け付けないようです😭風邪薬を飲む時にすごく苦労するので、許容範囲の中で砂糖も食べさせたらよかったなあと後悔しつつ、、、良くないと言われている中で砂糖を与えるの怖いですよね💦- 10月30日
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はじめてのママリ🔰
あれま、そうなんですか！😳
おやつは干し芋や焼き芋とかみかんとかバナナとか果物や甘めの素材で、まだいるまだいると言わんばかりにすごくよく食べてますが、🍩さんはどんなものをあげていましたか？- 10月30日
りっちゃんまま💚🧸
WHOの推奨は理解できますが、それを砂糖の完全排除と捉えるのは少し違うと思います。WHOの2023年ガイドラインも、6〜23か月児に糖分の多い食品や加糖飲料を与えないことを推奨しているのであって、調味料に含まれる糖類まで徹底的に排除するという話とは別ですよね。
健康を意識することは大切ですが、何事も極端になりすぎず、食事全体のバランスや子どもの食べる楽しさも大切にしたいですね。
はじめてのママリ🔰
調味料も醤油や味噌、塩くらいでケチャップもトマトで代用してます！
WHOによると2歳までは完全に添加しないのが良いらしいです💦