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はじめてのママリ
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寝る何時間前までに晩ご飯を済ませていますか!?1歳前までは19時に寝てい…

寝る何時間前までに晩ご飯を済ませていますか!?
1歳前までは19時に寝ていたので、夕飯を17時頃食べさせていたのですが栄養士さんに「はや!別に寝る30分前とかに夕飯で良いと思うよ」と言われました。
その通りやっていたのですが、なんだか心配になってきました🤔
いま1歳3ヶ月で19時半に寝ます。
寝る2、3時間前に夕飯となると17時頃になりますが朝までにお腹ペッコペコになってそうだし、低血糖が心配です…
皆さんどうされていますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

年長の今は18時から食事で30分はかかり、20時半頃に寝ています。
年少さんの頃は食事時間は同じですが、19時〜19時半に寝ていました。

はじめてのママリ🔰

我が家はお昼寝が短いときは17時からご飯食べることよくありますよー!そこからお風呂入って歯磨きして…とやってるとベッド入るのが19時です。
多いのは17:30からご飯、ベッドに入るのが19:30が多いです!

はじめてのママリ🔰

20時就寝ですが17時半〜18時に夕食です!
そのあとお風呂なので寝る30分前に夕食は無理です笑