※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
家事・料理

7歳の娘が晩御飯後に頻繁におやつを求めますが、寝る前は控えたいです。食事の時間を調整する方法はありますか。

7歳になる女の子の子が最近食欲がすごくて、晩御飯食べた後、1時間後くらいにおにぎり1個、また1時間後くらいにご飯１杯、そしてまた、からあげをたべたいと。たくさん食べること自体は全然いいのですが、寝る前なので、できるだけ食べさせたくないです。食べる時間が帰宅直後にもうおなかが空いているので、18時頃たべさせるのも、あるのかなと、おもいます。どうしたらいいんでしょうか。

コメント

ひかり

うちの子も最近よく食べます。タンパク質を多めにしてあげて、お肉とかお魚マシマシで食べればお腹いっぱいになります。サラダも多めにして、ご飯前からブロッコリーとかミニトマトを食べてもらっています。

成長期みたいなので、ある程度は仕方ないですが、ご飯マシマシは避けたいのでこんな感じです。

みるくるみ

それって本当におなかすいてるんですかね？？うちの子も同い年でかなりよく食べる方だとは思いますが、夜ご飯しっかり食べてたらそのあとおなかすいたとは言わないです。よくかんでないとかではないですか🤔？？
ちなみにうちは17時半過ぎからご飯食べて、20時過ぎに寝ます。

おすすめのママリまとめ

「ご飯」に関する質問

「ご飯」に関する質問をもっと見る

[家事・料理]カテゴリの
質問ランキング

家事・料理人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング