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立ち仕事ですが、常に低い机に向かって、何時間も同じ作業をしています…

立ち仕事ですが、常に低い机に向かって、何時間も同じ作業をしています。

元々、猫背でまた首が前に出てしまう、姿勢の悪さはあったのですが

最近、仕事終わりはめまい、頭痛などの疲れがひどいです😵‍💫


多分、肩凝りから来ているとは思いますが…


似たような、下向いて作業している方、
何か良いグッズとかありませんか？

作業中につけられるものだと助かります。

これしたらマシになったとかありますか？

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