妊活5年、流産経験後の精神的苦痛。前向きになる方法を相談。
はじめまして
妊活五年、転院三回、タイミングから始め、七回目のAIHでやっと授かりました。
初めての妊娠陽性反応、夫婦共に喜んだところに、8週での繋留流産でした。
5月12日に、手術をしました。
その頃に、友人、従姉妹の出産に、祖母からの「従姉妹は三人目の出産なのに、あんたはまだ出来ないのか。さっさと男の子産め」の言葉
立ち直ろうとしましたが、街で見る赤ちゃん、友人などのSNSの写真を見る度、なんとも言えない寂しさや悲しさ、罪悪感が込み上げてきます
元々、鬱病もあり精神的に不安定な所がありましたが、さらに酷くなってしまいます
どうか、前向きになれる方法を一緒に考えていただけないでしょうか?
お返事宜しくお願いします。どうぞ、宜しくお願いします
- 雪華
コメント
boo♪
こんばんは✨
辛い中でのおばあさんからの言葉…心がズタズタになりますよね…自分のことのように悲しいです…
私は15年の妊活でようやく妊娠し、喜んでいたのも束の間、稽留流産となり、まさに天国から地獄でした。
前向きになりたくても、気持ちは揺さぶられます。醜い感情に嫌気もさします。でもそれは仕方ないことだと割り切り自分を認めてあげようと思うようにしました。
妊娠できる体なんだと教えてくれた赤ちゃんに感謝して、また戻ってきてもらえるように心と体を少しずつ元気にしていきましょう😊
仏妻
妊活って、心身ともにしんどいですよね。そして、流産。本当に悲しかったですね。
私はAIH5回目で授かりました。
雪華さんと同じです。周りからの言葉が突き刺さるんですよね。
赤ちゃん欲しいけど、他の人の赤ちゃん見ると悲しくて目をそらしたくなってました。
一度、ゆっくりご主人と旅行とかしてみたらどうですか？
私は海外で妊活をしばし忘れリセットしました。
そして、SNSは、やっぱり幸せな報告や写真が多いのでアンインストールしましたよ。
携帯触ってると、不妊治療の記事とか読み漁ってしまうので、極力触らないようにもしました。
罪悪感を感じるほど自分を追い詰めないで下さいね！
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雪華
返事ありがとうございました
本当に、言葉が突き刺さります
何気なく言ってることでしょうが、それわかっていりのに、イライラしたり悲しくなります
主人は忙しく、月の半分は夜勤でいないんです…
休みもなかなかとれず…いても、夜勤の疲れで寝てばかり
どうしたら良いのか分からなくなり、誰かにこの思いを言いたくても、誰も思いつかない、罪悪感やらなんやらがでてきて、こちらで質問してしまいました…
アンインストールですか
私も、見なければ良いのに見ちゃうんですよね…- 7月23日
ママリ
大変辛い経験をされましたね😥
そのようなブラックな気持ち、よ～～く分かります。
今すぐ立ち直る必要はありません！
とりあえずSNSは見るのやめましょ🙋
見ていいことはありません 笑
今ご主人以外には会いたくないですよね？
それならみんなに会わなくていいし、連絡も取らず、おいしいもの食べて、ちょっと遠出してみたり、ご主人としばらくのんびーりしてリフレッシュしてください😌
私は心がブラックすぎるときは、のんびーりしたり、毎日予定を入れて忙しくして気をまぎらわせたりしていました！
こればっかりは時が解決してくれるのを待つしかないですよね😞
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雪華
返事ありがとうございます
もう二ヶ月になるのに、立ち直るのに焦ってしまいますが、時が解決してくれるのを待つのが良いのですね
のんびり出来るときに、やつみたいと思います
ありがとうございますm(__)m- 7月23日
雪華
boo♪様
返事ありがとうございますm(__)m
boo♪様も、辛かったでしょうね
本当に天国から、地獄ですね
仕方がないと思いながらも、わたしの何がいけなかったのか、罪悪感や悔しさが込み上げてきます…
妊娠出来ると教えてくれたですか…
そうですね！
戻ってきてくれるでしょうか…分からないですが、祈りたいです
わざわざお返事ありがとうございました