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自律神経崩しやすい方いますか?39歳です。しょっちゅう自律神経おかしく…
自律神経崩しやすい方いますか？
39歳です。
しょっちゅう自律神経おかしくなって首肩こり、頭痛、怠さ、眠気、寒気、お腹や胃の調子が悪いなど。。
寝込んだり仕事休む程ではないんですが地味に毎日どこか調子悪くてしんどいです😢
- はじめてのママリ
ままくらげ
同世代です😣
昔から崩しやすく、その時々で酷い症状に合った病院（目眩なら耳鼻科、胃腸なら内科）などに行く事もあります。
もう20代の頃からなので、季節の変わり目は体調を崩す物として覚悟して生活しています💦
運動や睡眠なども気にしてますが、無縁とは程遠いです。
mimi
10月入って寒くなってから自律神経みだれてしんどかったです。金曜日くらいからやっと楽になってきた感じあります😭
鍼治療おすすめですよー‼️‼️
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はじめてのママリ
鍼いいですよね🥺
どれくらいのペースで行ってますか？- 1時間前
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mimi
ほんとうは月1〜2は行きたいですが、なかなか自分の時間取れないので、しんどくなってきたら行くようにしてます！！
- 59分前
コメント