今日は曇りで涼しかったため、日焼け止めを塗り忘れ、首と腕が日焼けしてしまいました。日焼けを軽減する方法について教えてください。

Question

お出かけ

今日は曇りでした。涼しかったので気候を舐めており、顔以外、日焼け止めを塗り忘れました。
帰宅して首と腕を見てビックリ！！真っ赤っかです！！

少しでも良いです😢日焼けをマシにする方法教えて下さい💦お願いします！！

とりあえず、今は首元を保冷剤で冷やしてます💦

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