雑談・つぶやき
私は６年ほぼほぼワンオペで心身共に疲れ果てていました。この度旦那が…
私は６年ほぼほぼワンオペで心身共に疲れ果てていました。この度旦那が仕事辞めて、今娘の事や家事を全部やってくれてるの。久しぶりに解放されてゆっくり出来て良かったはずなのに、10日経った今、あれ？なんか物足りない？朝から娘を怒鳴り散らすこともなく旦那とランチしたり買い物行ったり、風呂も寝かしつけもしなくていいのに？ストレスフリーなのになんとなく体調も優れない。呼吸も浅いしメンタルもおかしい。生理前なのとここ数日漢方飲み忘れてたからか？
更年期か？自律神経か？
今車で出かけていて、久しぶりに娘の隣に座り、手を繋ぎゆっくり話をした。なんでか涙が溢れてきた。あ…物足りなかったのは娘との時間と触れ合いだったんだと気づきました。
それからはメンタルも落ち着いてきました。
- らら(6歳)
コメント