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おさつ
子育て・グッズ

9ヶ月の女の子の離乳食献立について悩んでいます。タンパク質と野菜が入った2品でバランスが取れるでしょうか?

9ヶ月の女の子を育てています👶

離乳食の献立なんですが、みなさん何品作ってますか??
どんな風に献立組んだらいいのか悩んでいます。

肉じゃがみたいにタンパク質と野菜が入ってバランスが取れていれば、主食とおかずの2品でもいいんでしょうか?

コメント

deleted user

昼は1〜2品で朝と夜は3〜4品です!
夜は大人から取り分けたり同じ材料で作ったりします(^^)
バランス取れてたらいいと思います⑅◡̈*
毎回何品も作ってられないですよね(;o;)

  • おさつ

    おさつ

    ありがとうございます!
    同じ9ヶ月なのに4品も作って尊敬します!❤️
    よく食べてくれるんでしょうか😊✨
    ストックとかは何か作ってますか??

    • 7月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    食べムラありますがよく食べる方です😊もう卒乳してるので⭐️
    ストックは素材ごとに常に15〜20種類くらいはあります!
    常備してるヨーグルトやきな粉など冷凍以外も含めると25種類くらいですかね!

    • 7月21日
  • おさつ

    おさつ

    そんなに!!😳
    1週間分とかですか??

    • 7月22日
  • deleted user

    退会ユーザー

    多少過ぎちゃうことありますが1週間前後です(^^)
    夜は取り分けたり同じ材料使って作るものもありますが、ストック組み合わせて味付け程度が多いので⑅◡̈*

    • 7月22日
  • おさつ

    おさつ

    頂いたアドバイスもとに昨日たくさん冷凍作りました😵💦疲れたけど少し気が楽になりました!!!
    ありがとうございます😊
    がんばりますー!!

    • 7月24日
りなりな

バランス取れていれば2品でも全く問題が無いと思います✨

私はスープを具沢山にして(豚汁とかミネストローネ)作ることが多いです!

品数はバナナのスライス等、そのまま与えられる物も含めると5品ぐらいあげています(・∀・)

  • おさつ

    おさつ

    ありがとうございます!
    5品も!😭❤️ほんと尊敬しますー!!!
    私ほんとに料理が苦手で…
    毎食5品ぐらいですか?
    ストックとかも使ってますか??

    • 7月21日
  • りなりな

    りなりな

    私も料理苦手です😣

    平均5品で7品ぐらいの時もあれば、お昼は4品ぐらいの時もあります☺️
    ベビーフードじゃないけど市販の物も使います😅

    朝は殆ど前日の晩御飯の残り、
    夜はその日の晩御飯の取り分けで、
    昼だけ卵焼き作ったり、離乳食ストックのおやきや鶏団子したり、冷凍野菜ストックに卵いれてレンジでかき卵汁作ったり、冷凍野菜をチンして納豆や卵豆腐に混ぜたりです😅

    • 7月21日
  • おさつ

    おさつ

    ベビーフードじゃない市販のものってどんなのでしょうか??
    やっぱりストック必要ですよね😥💦

    • 7月22日
  • りなりな

    りなりな

    卵豆腐とか高野豆腐がうちの子は好きなのでそういう加工食品です😅

    朝と昼は私自身も納豆卵かけご飯だったり、おにぎりなので、取り分け用にわざわざ作るのが面倒なのでまだ離乳食作っています😉💦

    • 7月22日
  • おさつ

    おさつ

    なるほど!!✨
    高野豆腐私も明日チャレンジしてみます😊✨
    りなりなさんぐらいきちんとされてる方も自分のご飯はそんな感じなんですね😭
    私離乳食に必死で1日ほとんど何も食べれてなかったりしてて、自分の要領の悪さに落ち込んでたので少し安心させて頂きました…笑✨💦
    たくさん教えて下さってありがとうございます!

    • 7月24日
  • りなりな

    りなりな

    自分のご飯はパッと作れて洗い物が少ないのが一番です😆笑笑

    離乳食頑張って下さい😉❤️

    • 7月24日
  • おさつ

    おさつ

    色々教えて下さってありがとうございます😊
    とっても参考になりました💕

    • 7月25日
ゆうさん

うちは
だいたい3品です
サラダ、魚のあんかけ、汁物、ご飯とか
やる気のない日は
煮物にササミ入れたのをおかずにして、ご飯の日もあります
出来るだけ汁がある料理は1品入れるようにはしてますが
鮭ちらし寿司と煮物なんて日も…

月齢がもう完了期なので
朝や昼に取れなかった分はご飯の合間にヨーグルトやチーズ、果物をあげてます

バランスが取れていたら
2品でいいと思います
9ヶ月だとまだミルク飲みますしね☆

  • おさつ

    おさつ

    ありがとうございます!
    私も最低3品作ってあげたいのですがなかなか…😢
    ゆうさんのお子さんは料理中1人で遊んでくれますか??
    うちは先週から後追いがひどくなって1人で待っててくれなくなりました😣

    • 7月21日
  • ゆうさん

    ゆうさん

    近づいてきますよ
    常に足元にいます笑
    ドア閉めておけば出ないですが
    部屋の中で1人で不安定なものにも
    掴まり立ちするので危険なので
    それぐらいだったら足元に…と思って
    ウロウロさせてます
    油やお湯は怖いですが…


    離乳食だけは煮物を作り置きしといて
    冷凍して
    万能に使えそうな野菜も
    チンして味付けしたらいいだけにしてあるので
    離乳食はさささーっと出来ます

    • 7月21日
  • おさつ

    おさつ

    私も足元にいれるようにしてみようかな…😭
    煮物は何種類か作って冷凍ですか??

    • 7月22日
  • ゆうさん

    ゆうさん

    何種類もはしてませんよ

    にんじん、だいこん、しいたけの煮物だと
    結構色々使えるのでコレを大量に笑
    椎茸のだしと醤油少量で作ってます
    すまし汁や味噌汁、和風ちらし寿司、うどんの具など和風系なら使えます
    あまったお汁は捨てずに薄めてすまし汁やうどんだし用に冷凍してあります笑
    あとはじゃがいも、たまねぎ、にんじんをいつも食べる柔らかさとサイズにして冷凍してます
    これだと和風から洋風まで使えるので
    粉ミルクでシチューや味噌汁にしたり上の煮物と混ぜてササミを入れれば肉じゃが風に。
    気になる食材があれば入らないようにすれば除けるので使い道はたくさんですよ
    キャベツと鰹節の和え物も色々使えてます☆

    • 7月22日
  • おさつ

    おさつ

    頂いたアドバイスもとに、昨日たくさん冷凍作りました!😵💦少し気が楽になったような感じです!!
    色々アレンジ考えて食べさせてあげたいです😋
    ありがとうございます!!!

    • 7月24日