完母を目指して頻回授乳をしていますが、母乳の量が少なく、体重も増えていないことに悩んでいます。育児や寝不足で疲れており、完母が可能か不安です。

ママリ

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  ママリ

  吸われる→出る→また作る→吸われる→出る→また作る…
  の繰り返しで増えていくので、
  吸われすぎて作る時間が足りなくなると、
  吸われる→出ない→作られない
  になっちゃって増えないんですよね💦
  
  だから基本は授乳間隔は最低2時間はあけた方がいいんです。
  とはいえ夜中に全然寝ない…吸わせちゃえ！ってなることもあると思うし、それは全然大丈夫なんですけど、
  添い乳みたいにずっと吸わせ続けてるのはやめたほうがいいです🥲
  
  寝ない子は本当に何しても寝ないって聞きますが、
  何かしら寝付けない理由があって寝ない子が大半だって助産師さんが言っていました。
  なので一つ一つ寝付けない理由を探していくしかないのかなと…。
  多いのは完母目指してる人だと授乳量が足りなくてお腹がいっぱいにならずに眠れないパターン。
  これはミルクしっかりあげると寝るのでわかりやすいみたいです。
  他に多いのは室温が高くて暑くて寝付けないパターン。
  大人がちょっと肌寒く感じるくらいが赤ちゃんのベスト温度だったりします。
  なので室温見直したり、服着せすぎてないか確認してみたり。
  あとはオムツが濡れることに敏感な子はおしっこちょっと出て濡れただけで泣いてたり。
  体をばたつかせ気味の子はおくるみで巻いてあげると寝つきやすかったり。
  暗くしたほうが寝やすい子、少し明るさがあった方が寝やすい子…その子それぞれなので、いろいろ試してみるといいかもしれません。
  
  あとはよく言われるのが、ママの焦りやイライラが子どもに伝わって寝ないパターン。
  &ママからは母乳の匂いがするから眠れないパターン。
  これ、そんなこと言われてもどうしろって言うのよ…って思うと思うんですが、
  解決策簡単です。
  パパに寝かしつけしてもらう！
  これであっさり寝たりします。
  うちの下の子はこのパターンでした🥹

  • 9月19日
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  Nanaa

  
  コメントありがとうございます😊
  
  本当に有益な情報をありがとうございます🙏✨
  1ヶ月検診でほぼ完母とのことで希望が持てました✨✨
  
  私は吸わせれば吸わせるほど母乳が作られるものだと勘違いしていました💦
  1人目は乳腺炎とあまりの出なさに3ヶ月で完ミになったのですが、2人目の今も心が折れそうで、、、
  とにかく今日は添い乳と寝かしつけを頑張ってやらず、ミルクも昼間足してます❗️
  
  寝て食べるを意識します‼️
  なかなか寝ない子なのですが寝かしつけのコツはありますでしょうか？？

  • 9月19日
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  Nanaa

  
  本当に分かりやすく教えていただきありがとうございます😭
  
  出ないものを何度も吸われても作られないってことですね💡
  母乳が作られる時間をいかに開けるかを意識してみようと思います✨
  
  コメントをいただいてからは2、3時間あけることができています🙏
  とにかく赤ちゃんが寝たら自分も目を閉じて休む（寝れなくても目を閉じる）、ご飯と水をしっかり摂るをしました！
  
  寝かしつけはなかなかすぐ上手くはいかなかったのですが、不安を一つ一つ探してそれでも泣いたら夫に任せるか置いてバウンサー揺らしたりおしゃぶりをあげたり.....なんとか乗り切りました😂
  夫のほうが寝るのはすごい分かります！
  母乳とかママのにおいって分かるんですかね🤔
  
  まだ1日ちょっとですが、さっき赤ちゃんがむせていたので分泌量が増えたかな？と勝手に期待してます✨
  ミルクも足しながら頑張りますね✨
  
  育児でお忙しいなかありがとうございました😭

  • 9月20日