はじめてのママリ🔰
カリウム多めの果物や食べ物を食べてましたね。あとしっかり水分をとる。激しい運動じゃなくていいから、歩く
はじめてのママリ🔰
きゅうり、バナナ、キウイフルーツ、納豆などカリウム入ってる物を食べると次の日むくみ取れてることが多いです！
あとは、午前中に水分たくさん取るとトイレたくさん行けてむくみ取れます😊
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「足のむくみ」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
コメント