ちー
参考になるか分かりませんが、家事に関しては、私はゆきさんて方が配信してるyukiroomってYouTubeをよく流して、片付けや断捨離、掃除のリセットなどの家事のモチベーションを上げてます。。。
はじめてのママリ🔰
見た方がわかりやすいものはYouTubeや映画など見なくて、垂れ流し状態で見れるものを見ながら家事や運動とかすること多いです😂
細々色々掃除したい時とかも垂れ流し状態で聞いてます☺️
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