ココロ・悩み
年末に発症したであろう産後鬱が治りません…薬は増えていくいっぽうで、…
年末に発症したであろう産後鬱が治りません…
薬は増えていくいっぽうで、身体はだるくてだるくて🥲どうしたら少しでも早く治るものですか。
- ☺︎(1歳2ヶ月, 3歳10ヶ月, 5歳11ヶ月)
はじめてのママリ🔰
玄米と生卵と納豆ご飯。
外に出て太陽の光を浴びながら散歩。
鉄不足かもしれないので鉄分補給。
タンパク質も。
無理せずいきましょう☺️
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