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はじめてのママリ🔰💜
妊娠・出産

10月予定日ですが9月中に出てきて欲しい😭早めに生まれるためにしてたス…

10月予定日ですが9月中に出てきて欲しい😭
早めに生まれるためにしてたストレッチとか何かあれば教えて欲しいです👶🏼

コメント

ママリ

産院の先生は乳頭マッサージがいいと言ってました😌

  • ママリ

    ママリ

    乳頭マッサージしてたおかげか
    2人とも予定日より早く産んでて
    本陣痛遠のいた時もやったらまた来て出産しました😌

    あとは歩いたりスクワットしたりも✨

    • 39分前
  • はじめてのママリ🔰💜

    はじめてのママリ🔰💜

    ありがとうございます！
    なるほど🤔
    自分で乳首触ったりするのなんか怖いですね、、😭

    • 44分前
はじめてのママリ🔰

私は38週で産みたかったので、とにかく歩きまくってました！産休に入ってからは毎日朝晩合計1時間半以上ウォーキング！正産期に入ってからはお腹が張ってもちょっと深呼吸してすぐ歩いてました！！
今はまだ暑いかもしれないので、体調には気をつけて歩いてくださいね🌱

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