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はじめてのママリ🔰
お仕事

今日は産後初の仕事!しかも人生初夜勤です!夜勤経験者の方夜勤を乗り越…

今日は産後初の仕事!しかも人生初夜勤です!!
夜勤経験者の方夜勤を乗り越える方法あれば教えてください!!

コメント

はじめてのママリ🔰

夜勤専属です。
子供は二人小学生と5歳児です。
とりあえず、帰宅後子供らの朝ごはんや送迎、家事とかやることやって、落ち着いたら速攻横になるようにして睡眠優先にします。
やっぱり外が明るいから、なかなか夜みたいにしっかり寝れないので、途中起きたり必ずします。
私は毎日2.3時間睡眠なってます。
あとはもう気合いです笑笑