コメント
はじめてのママリ🔰
産後便秘になりますよね😭
わたしもマグミット飲んでましたが、すんなりでなかったり💦
フルーツグラノーラ食べたり、納豆にオリーブオイルかけて食べたりしたら出やすくなりました！
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「産後」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
薬無しでも出るようになるのが理想ですよね🥹わたしも産後1ヶ月半くらいまでは毎日マグミットに頼ってました！
本当食べるタイミングも食べるものも母は適当になりがちですよね😱
オリーブオイルで肛門の出口にカチカチになったのがするりとでてくれました！笑
ママリ
痩せたいのに基本的なところでつまづいてるかんじがして、しんどいです😭
薬を強くしてもらったところで長い目で見たら意味ないですよね。入院中のようなバランスのとれた献立がむずかしいのでコツコツですかね。
納豆、さつまいも効果がありそうで食べているのですが、オリーブオイルいいんですね！！ヨーグルトも買ってきました😂
ママリ
一旦頼れるものには頼ります😂
適当というかセンスがなくて🤣一生サラダ生活とかはできるんですけど、まごはやさしい和食ができないです😭
すごい！！痩せるためにも取り入れてみます！