雑談・つぶやき
寝ても疲れが取れない。何年も続いてるからこれからの人生もずっと朝から疲れてるのかな😮💨
寝ても疲れが取れない。
何年も続いてるからこれからの人生もずっと朝から疲れてるのかな😮💨
- ままり
コメント
あかり
おはようございます☀
わかります！そう考えてるとなんか切なくやります😵
M
私もそうです😭
１人でゆーっくり寝れる日があったらまた違うのかなぁと思ってます。
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ままり
コメントありがとうございます🙇
分かります😭
何も考えずにゆっくり深く眠れたら違うのかなぁって思います🥺
睡眠って本当に大事ですよね🥹- 8月10日
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ままり
まずは睡眠をしっかり取るところからですね🥺
自律神経を整えて元気に過ごしたいです🥹
ありがとうございます✨
無理なく過ごしましょうね☺️🍀- 8月10日
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M
とりあえずグッスリ寝てみて、それでどうかかなーって💡
変わらなければ病的かもしれませんし、睡眠不足って自律神経乱れたり色んな原因引き起こしそうですしね🥲
無理なく過ごしましょうね！- 8月10日
ままり
コメントありがとうございます🙇
同じですね😭
本当にずっとしんどい朝を迎える人生なのかと思うと切ないですよね🥺
スッキリ起きて、1日頑張るぞー！✊️って人生を歩みたいです🥹