はじめてのママリ🔰
痛みはありますか?パンパンに張っているのなら乳性炎になる前に搾乳してください。張りがなくなる程度で搾乳して、もし胸の一部で張りのせいで痛みがあるかなぁ？と思う場所があればその部分を軽く手で抑える感じで乳腺の詰まりを取って下さい。
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