生後12日目　里帰り中ですわけもなく不安，焦燥感があり辛いです😭ホルモ…

産後２週間は意味わからず涙止まらなくてずっと泣いてました。２週間検診の頃には落ち着いてました💦
産後メンタルやばいですよね🥹

• 30分前

よくある産後のホルモンバランスの
乱れ… というよりかは
産後うつや産後不安症の始まりである
可能性もあると思います😣

ホルモンバランスだから次第に良くなる
は違くて、もし辛さが変わらない、
眠れない、不安で日常生活が苦しいと
いう状態なら、1か月健診を待たずに
産科や助産師さんに相談されてみて
いいと思います。
産後うつや産後不安症は珍しいことで
はなく、ちゃんと助けてもらえます。

私も時々、地震やニュース（事件や
事故）を見る度…
子供も 旦那も 親も 周りも
居て当たり前ではないんだよな😭😭と
思うと不安と悲しみに襲われます。

• 41分前