コメント
ママリ
歳とかではなくて、20代からずっと寝ても寝ても寝足りず、疲れが一生取れません😇
多分ですが、眠りが浅いんだと思ってます。
寝起きの気分はいつも最悪で、眠すぎで機嫌悪いです😂
はじめてのママリ
なんでかわかりませんがそんな時期がありました💦いま35です！
ここ1年くらいは感じなくなったし、ねたなぁ！と思えるのですが（特になにか生活を変えたわけではなく🥹）、
寝て起きても、朝頭痛い…、疲れが取れてないとかありました。どちらかというと育児疲れで精神的にお疲れだった気もしてます💦
頭痛薬がほんとに手放せなかったんですが、ここ1年くらいはそんなことなくなりましたね🤔💡なにが改善されたんだろう…。理由はわかりませんが💦🥹
-
はじめてのママリ
そんな時期もあったんですね🤭
終わりが来るなら希望が見えます🤣✊🏻- 7月28日
はじめてのママリ🔰
32歳で、寝ても寝ても疲れが取れないという感覚はまだそんなにないです！
が、当たり前に出産してから「気の済むまで寝た」という経験はほぼないですね😂
毎日元気にシャキーンと起きれているわけではないです…笑
30代入ってから急に太りやすく、そして痩せにくくなったり、生理の周期が乱れる月があったり、肌の調子が悪い日が増えたり、確実に老いは感じ始めてます。笑
-
はじめてのママリ
本当痩せなくて困ってます😭😭
30代、老いの時期ですね、、、（笑）- 7月29日
はじめてのママリ
ずっとですか😇😇
確かに私も、睡眠の質は良くはないです🥺
睡眠大事ですよねー！