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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

耳鼻科の鼻から入れるカメラ得意な方いますか😭コツ教えてください😭

耳鼻科の鼻から入れるカメラ得意な方いますか😭
コツ教えてください😭

コメント

あお🍌

出産の時と同じく、吐く呼吸に集中します🤣🤣

ゴロリ🔰

変な力入ると逆に痛いので、力は絶対に入れない、鼻息を軽くフーと吐き出すような感じで受けると楽です！
鼻炎で副鼻腔炎が長いこと続いてるので、毎月鼻カメラしてるのでかなり慣れましたが、それでも毎回緊張します😅

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