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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

完母23歳産後2ヶ月痩せたいです妊娠中プラス16キロそこから3キロしか変…

完母23歳産後2ヶ月痩せたいです
妊娠中プラス16キロ
そこから3キロしか変わってません😢

産後好きに食べれるのが嬉しくてここまで制限無しでお菓子もご飯も食べたからだとは思います、、
どうしてもすぐお腹がすくので、
ご飯はしっかり食べて
お菓子は食べても1日手のひらに乗るだけという制限で痩せていきますかね😖

コメント

はじめてのママリ🔰

私もお腹空いて空いてめっちゃ食べてました!
でもベビーカー押してお散歩に行ってたらみるみる痩せました笑
お散歩といっても30分前後です!

3人目は散歩行ってなくてみるみる太っていきます笑
今マックス体重で妊婦の時より太ってます笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    産後1ヶ月半くらいからですかね?
    年子で妊娠してますが途中からは妊娠中でしたが散歩は天気悪い日以外してました!

    • 46分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    それって産後何ヶ月の話でしたか?

    • 49分前