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妊娠・出産

前駆陣痛来てる時に何したら陣痛に繋がりますかね?🥹🥹🥹

前駆陣痛来てる時に
何したら陣痛に繋がりますかね？🥹🥹🥹

コメント

ママリ

スクワットしたらそのまま本陣通になり、産まれました！頑張ってください🥹✨

はじめてのママリ🔰

散歩が効果ありました！今の時期は難しそうですが🥲

deleted user

お風呂に浸かって身体を温めて、もこもこの靴下を履く。そしてくるぶしから指2〜3本分のところがツボらしいので、そこをちょうどいい強さで押しといいよーと助産師さんに言われ、早速その日実践したら夜中に陣痛きました🗣️

はじめてのママリ🔰

雑巾掛けとスクワットです！

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