サプリ・健康
みんなのオススメ腸活教えてください✨私はティーフレックスの緑茶飲んで…
みんなのオススメ腸活教えてください✨
私はティーフレックスの緑茶飲んでいます
それのみです！！！笑
他も取り入れたいのでぜひ知識をお貸し下さい🙇♀️
- はじめてのママリ🔰
Ｍ・Ｗ
腸活=発酵食品のイメージで、納豆、ヨーグルト、キムチ、味噌や塩麹を積極的に取り入れています。
腸活とは違うかもですがお茶は黒豆茶を愛飲しています。
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