ココロ・悩み
昔、パニック障害になり薬は2年でやめましたがそこからたまにドキドキし…
昔、パニック障害になり薬は2年でやめましたがそこからたまにドキドキしたり、手足が冷たくなったりすることがたまにあります。
楽しみにしているアイドルのライブやディズニーランド、旅行など、楽しみなはずなのに、意気込むというか、頑張らければ！大丈夫かな？という感じでだいたい手当が冷たくなって発作が出たらどうしようと、心の底から楽しめません。
他にも夏の暑い日も家を出て、暑い、やばいと思った瞬間や子どもと温泉に入って、出たいのに出られない時など、やばいかもと一度思うとそこからもうダメで体調を崩し、発作が起きないように落ちつかせています。
今度、病院には行こうと思いますが同じ症状の方がいましたらどんな薬やどんな対策をしているなか教えていただきたいです。
- さくら(2歳1ヶ月, 5歳0ヶ月)
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