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妊娠・出産

食べづわりがひどいです。食べた後も気持ち悪くよだれもずっと気持ち悪…

食べづわりがひどいです。
食べた後も気持ち悪くよだれもずっと気持ち悪いです。

少しでも緩和するサプリや飲み物ありませんか？😭
なんか調べるとサプリ飲むと落ち着くってのを見ました

コメント

lalala

悪阻きついですよね💦吐き悪阻、よだれ悪阻、匂い悪阻もあり、チョコラBBのドリンクが良いと聞き一本だけ飲みました。一時的に良くなりましたが一瞬でした💦
お茶漬けが食べやすかったのとフルーツであれば少しすっきりしました！
炭酸もすっきりすると聞き飲みましたが、私は合わず気分が余計に悪くなりました。
終わりが見えないので、辛いと思いますが少しでも落ち着くといいですね😣

マリ

ビタミンB6を摂取するとつわりが落ち着くのでバナナ、パプリカ、さつまいもとかカツオのたたき、鶏肉を食べるといいですよ☺️
過剰摂取も良くないのでサプリでとる時は一日45mgの上限は守った方がいいです〜

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