コメント
あかちん
お腹のようすをみながら37wをこえてからは、散歩やストレッチをしていました。その効果があったかはわかりませんが40w3dで無事生まれました。
のしん
37週に入ってから毎日1時間程度散歩していました。あとは階段昇降を3回程度してました🎶
38w6d、2544gで出産しました！
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りえ
階段昇降も効果ありそうですね(∩ˊᵕˋ∩)･*試したいと思います( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
- 7月14日
りえ
そうなんですね\( ･ω･ )/
散歩やストレッチを試してみます( ˶´⚰︎`˵ )