コメント
ちゃん
私は確か1日我慢してから圧抜きして1日待って絞ってって感じでやった気がします😖
かなり痛いですよね💦
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ママリ
痛くて出したいです😭😭
絞った時は全部出し切りましたか？？
ちゃん
1日目？の圧抜きはちょっと胸が楽になるぐらいにしました！
私もネットで調べてやったのですが絞るとまた母乳が造られてしまうみたいで絞りきらない方が良いみたいなので😅
２日後？3日後？くらいに割と絞って１週間後？くらいに完全に絞り切りました😊
もう 7年も前なので調べてみることをオススメしますが💦