はじめてのママリ🔰
前の妊娠で出産時にはプラス17キロでした🤣
今回それもろくに戻らず妊娠したので、さすがに太る訳にはいかず…いまのところプラス0〜1キロを行ったり来たりしてます。
息子が幼稚園に行った晴れの日は40分ウォーキングしてますが、夏休みや猛暑になるのでこれから増えそう…。
やっぱり食事管理が1番効果あります。塩分の取り過ぎはそのまま浮腫みになり太るので要注意です💦
過度なダイエットしていたのであればいま体重的には問題ないですが急激に増えると注意されるかもしれないですね🙃
でも痩せてる人は結構太っても言われること少なそうですが！体力も付きますしね！
りりぴ
出産直前で➕15キロでした🥹😂
つわりで吐いてたのにここまで増えてしまって、、増えすぎたら難産になるって言われてたんですが2人目なのに12時間かかり後悔してます…笑
病院からはお散歩沢山するように言われてました！
してたんですが太りましたが‼️笑
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はじめてのママリ
難産になるのは避けたいですが、何しても体重増えますよね😂
散歩始めようと思います！
ありがとうございます😭- 6月25日
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