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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠32週の女性が後期つわりで食欲がなく、栄養不足を心配しています。皆さんはこの時期に何を食べていましたか。

妊娠32週になりました。
最近後期つわりで胃がムカムカして食欲がわきません💦
水分とサプリはとるようにしています！
タンパク質などとれてないので栄養不足が気になってます😭
皆さんはこういう時何を食べていましたか？

コメント

はじめてのママリ🔰

32週まで、大変でしたね、お疲れさまでした☺︎そして、おめでとうございます！
私も産むまでつわりがあったので、本当にしんどかったです🥺
私はスーパーで、サラダをよく買っていました💦揚げ物は全然食べれずでした。とりあえず好きではない納豆は絶対食べてました🧐

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    生きてきた中で1番辛かったです😂
    サラダと納豆食べておけば何とかなるかなと毎日食べてました🤣
    赤ちゃんは3300gと言われて、2464gでしたがミルクをいっぱい飲んで平均になりました😂
    一応水分と野菜取っとけば何とかなるんかなと！笑
    鉄分もサプリからでも取れたらいいですね☺︎
    食べれる時にたくさん食べてくださいね🥲母子共に無事でありますように♡

    • 6月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    優しいお言葉ありがとうございます！
    産むまでつわり…考えただけで泣きそうです😂
    サラダ…!思いつきませんでした！納豆と摂ればタンパク質もとれますね✨️
    参考にさせて頂きます！

    • 6月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    体重も増えやすい時期なのでヘルシーで良さそうです✨️
    だいぶ誤差があったんですね！ミルクたくさん飲んでくれて親孝行な赤ちゃんですね😆
    ありがとうございます！頑張ります💪

    • 6月19日

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