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ほたて
ココロ・悩み

chatGPTではなくて、人間に聞いてもらいたい、育児にいっぱいいっぱいの…

chatGPTではなくて、人間に聞いてもらいたい、

育児にいっぱいいっぱいのとき。
我が子がずっとぐずぐずしているとき。
特に私が生理前か生理中の時が1番コントロールできなくて、私が奇声を発してしまう。キャーーーーーーーー。と
またやってしまったと自己嫌悪に陥ります。
みなさんどうコントロールしているのでしょうか。
まだ一歳なのに。でもすごく辛いです。
地元離れているので友達も家族も頼れる人もいないずっと2人きり、

婦人科には行ってもPMSの疑いで、
まだ授乳中なので、サプリメントを処方されて、効かなかったら漢方だピルだと言われたけど、サプリメントで効いてるのかすらわからない。

コメント

はじめてのママリ🔰

私は床殴ってます。めっちゃ痛いので冷静になれます😌
同じく地元離れて頼れる人がいないです。

私も漢方もらいましたが効果なかったです。今度命の母買おうかなって思ってます。

人間なのでキャパオーバーになります。キャーーーーってなります。大丈夫です😊子供に手をあげてるとかじゃないので、奇声をあげたりして発散しましょう!

はじめてのママリ🔰

わかります。わかりますよ🙂‍↕️🙂‍↕️
私もキャパオーバー(育児疲れ)になると
奇行に走ります😄
お家の中だけなのでいいですよね。

「あー!私よく頑張った
もうムリ もう疲れた あーーーーー」
と言って、踊ったり コーラがぶ飲みしたり
その間、子供はギャン泣き状態。。。
誰かが言っていたのですが子供の泣き声
って、脳に響くじゃないですか?
あのダメージって、地震の時に鳴る
緊急地震速報(♩〜大地震です
ブー ブー ブー📱)みたいなのと
似ていて、脳に「泣いてます泣いてます
泣き止ませてください」と送るように
子供の泣き声って出来ているんですって。

はじめてのママリ🔰

なりますなります😭
私もソファ殴ったりクッション殴ったりしてました…物足りない時は柱殴ったり😫
うわーってなりますよね。。
まだ1歳だとなかなか目も離せず大変かと思いますが、まともに向き合っても埒が明かないなって時はイヤホンして爆音で好きな音楽とか聞いていいと思いますよ。
お家の中ならそんなに危なくないでしょうし。
ママにも休息は大事です。
家事はサボってOKです。
使えるなら一時保育やファミサポもおすすめです。最初は気になっちゃってそんなに気が休まらないかもしれませんが、何回か預けてると慣れてきます。
3歳過ぎるとけっこう楽になりますよ。