ココロ・悩み

夜から強い不安感が襲ってきてて、一旦眠れたのですが、夜中目が覚めて…

夜から強い不安感が襲ってきてて、
一旦眠れたのですが、夜中目が覚めて
不安感･孤独感･胸のザワザワに襲われました
今朝起きてもまだ残ってます

もともとパニックもちなのですが、
最近パート初めようか。自分がパート大丈夫なのか。
とか考えてて、そのせいで不安感もでたのかな？

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