コメント
ままくらげ
私が膝と腰を痛めてリハビリしてた時は、どっちもセットでやらされてましたよ☺️
はじめてのママリ🔰
私はしなかったです！
腹筋は見えてきましたが！
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はじめてのママリ🔰
しなかったんですね！
太ももとか大きい筋肉鍛えた方がと聞いたので☺️- 7時間前
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はじめてのママリ🔰
主さんが何を求めてるかにもよりますが
私はボディメイクしててよく褒めてもらいますが、絶対した方が良いとかは思いませんね！- 7時間前
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はじめてのママリ🔰
なるほど！全体的に引き締めたいです✨
- 7時間前
はじめてのママリ🔰
やはりどちらもやった方がいいんですね！